Hạt hạnh nhân Kirkland sấy khô 1.36kg

Hạnh nhân là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng vì thế mà được mọi người ngày nay sử dụng rất nhiều để bảo vệ sức khỏe cho gia đình.

Hạnh nhân chứa nhiều chất béo lành mạnh, chất xơ, protein, magiê và vitamin E. Lợi ích sức khỏe của hạnh nhân bao gồm lượng đường trong máu thấp hơn, giảm huyết áp và giảm mức cholesterol. Hạnh nhân có thể giảm đói và thúc đẩy giảm cân.

Thành phần dinh dưỡng của hạnh nhân Hạnh nhân Kirkland sấy khô 
là một loại hạt dinh dưỡng cao và là nguồn vitamin E, canxi, phốt pho, sắt và magiê phong phú. Nó cũng chứa kẽm, selen, đồng và niacin. So với tất cả các loại hạt khác, chúng giàu chất dinh dưỡng và các thành phần có lợi.

• Chứa nhiều chất xơ
• Vitamin E, B, magiê, kẽm, canxi, sắt, protein, potassium,
• Chất béo không bão hòa đơn giúp tăng cường sức khoẻ hệ tiêu hóa

Làm giảm cholesterol có lợi, tốt cho sức khỏe tim mạch, điều hoà huyết áp, ngăn ngừa ung thư, tiểu đường, sỏi mật, tốt cho trí não, làm đẹp da, tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

Theo thống kê, 1 ounce hạnh nhân cung cấp ¼ lượng Magie cơ thể cần thiết hằng ngày, 70% lượng Vitamin E, 3,3 gram chất xơ.

Ngoài ra, hạnh nhân có chứa chất béo không bão hòa. Là các chất béo tốt. Các chất này giúp máu lưu thông khắp cơ thể, giảm triệu chứng bệnh tim mạch, huyết áp và tăng sức đề kháng.

Những chất này cũng là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho bà bầu và sự phát triển của thai nhi